Բովանդակություն:
Video: Ավելի լավ և արագ անգիր կատարելու տեխնիկա
2024 Հեղինակ: Devin Ellington | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-02-01 16:38
Մեր հիշողությունը միայն վերացնում է ավելորդ տեղեկատվությունը և պահում է կարևորը, բայց ի՞նչ կլինի, եթե ամեն ինչ մանրամասն իմանալու կարիք լինի: Ահա թե ինչպես դա անել
Բոլորը ստիպված են եղել անգիր ինչ -որ բան, լինի դա դպրոցական հարցաքննությունների, բուհական քննությունների, թե աշխատանքային կարիքների համար հրապարակային ելույթի համար:
Մեր հիշողությունը, սակայն, դա է չափազանց կարևոր նույնիսկ առօրյա կյանքում, պատրաստված գաղտնաբառերից, կապումներից և ծածկագրերից, առանց որոնց, մինչ այժմ, այլևս չեք կարող ապրել:
Օրինակ? Դուք կարող եք սովորել գնումների ցուցակ առանց գրառումը ձեզ հետ վերցնելու (որը, անշուշտ, միշտ մոռանում եք տանը):
Անգիր անել բաներ, որոնք մեզ չեն հետաքրքրում, Սակայն, դա հեշտ չէ.
Մեզ համարժեք է պետք մոտիվացիա, մեկ ըմբռնում այն, ինչ մենք պետք է սովորենք, պետք է այդպիսին լինենք ապահով կարողանալ հիմնական թեմային առնչվող այլ թեմաների հետ կապեր ստեղծել, որպեսզի լինենք պատրաստված և պատրաստ վստահորեն խոսել այդ մասին:
Մի անհանգստացեք, մենք ձեզ տալիս ենք մի քանի պարզ անգիր սովորելու տեխնիկա ամեն ինչ, արագ և լավ. արդյունքը երաշխավորված է:
Հորինել պատմություն
Պատմության մեթոդը բաղկացած է հորինել պատմություն այն անուններով, որոնք պետք է սովորել: Այս ռեժիմը հատկապես արդյունավետ է մեկը հիշելու համար բառերի ցանկ (օրինակ, օրինակ ՝ գնումներ կատարելը կամ գաղտնաբառերը):
Կարո՞ղ եք դա հորինել Պարոն Ուովոն գնում է Ֆարինա մորաքրոջ մոտ կեսօրը latելատո ուտելով անցկացնելու համար անհնար կլինի մեկին մոռանալ անհեթեթ պատմություն սրա նման.
Միացրեք թեմաները
Այս տեխնիկան բաղկացած է ասոցիացված այն թեմաները, որոնք դուք պետք է ուսումնասիրեք ձեր հետ կապված փորձով անձնական պատմություն կամ ձեր ընկերների:
Ասոցիացիայի միջոցով անգիր լինելը մեկն է անխելք տեխնիկա քանի որ երբ դուք պետք է հիշեք կոնկրետ թեման, ձեր կապած պատկերը ինքնաբերաբար կվերադառնա ձեզ ցուցադրվող թեման:
Արդյո՞ք անհրաժեշտ է ուսումնասիրել մարսողական համակարգի աշխատանքը: Դուք կարող եք փորձել պատկերացնել, թե ինչ է տեղի ունենում քո մարմնի մեջ ամեն անգամ ուտելիս զգացողությունները և սննդի ուղին:
Որքան զգացմունքն ու սենսացիան ուժեղ լինեն, այնքան ավելի դու կհիշես այդ թեման:
Շարժվեք
Այնտեղ կրկնությունը մնում է անգիր սովորելու լավագույն միջոցը արդյունավետ կերպով:
Այն էլ ավելի ամրապնդելու մեթոդներից մեկն է կրկնել քայլելիս:
Դա պայմանավորված է նրանով, որ շարժումը օգնում է պահպանել կենտրոնացումը այն մասին, թե ինչ եք անում e այն ակտիվ է պահում ուղեղի երկու կիսագնդերը դրանով նպաստելով թեմաների ավելի արագ մտապահմանը:
Կարգի բերեք
Եթե որոշեք նստել ձեր գրասեղանի մոտ ՝ գծապատկերներ, գծանկարներ և այլ բաներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ պատկերներով, դուք պետք է ունենաք բոլորը կարգին:
Ձեր թերթերի և գրքերի շուրջ տարածություն այն պետք է լինի դատարկ կամ լավ դասավորված քանի որ ֆիզիկական կարգը նույնպես արտացոլում է հոգեկան կարգը:
Պայքարում ես
Շարունակաբար կարդալ հասկացությունը պասիվ և առանց այն մշակելու, դա է պարզապես ժամանակի մեծ կորուստ:
Truthշմարտությունն այն է ջանքերը միշտ հատուցվելու են այսպես, օրինակ, կարող եք կարդալ, մշակել և գրել փաստարկը տեսքով ուրվագիծ կամ ամփոփում օգտագործելով ձեր բառերը:
Այս կերպ դուք այն շտկելու եք երկարաժամկետ հիշողություն որովհետև դու այն կդարձնես քոնը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
10 թեթև ամառային բաղադրատոմսեր ՝ ավելի լավ նիհարելու, մաշկը խոնավացնելու և ավելի լավ մաշելու համար
Թեթև, թարմ և համեղ ուտեստներ ՝ նիհարելու, ավելի լավ արևայրուք ստանալու և ջրի պահպանման դեմ պայքարելու համար. Ահա 10 թեթև և առողջ բաղադրատոմսեր, որոնք կատարյալ են ամռանը Լողափում կամ լողավազանում ուտել, որպեսզի չփչանա, աշխատավայրում, որպեսզի չծանրաբեռնվի լողազգեստի թեստի պատճառով, կամ պարզապես այն ժամանակ, երբ իսկապես սոված լինելու համար շատ շոգ է:
2019 թվականին ավելի լավ սիրային կյանք ունենալու 8 լավ որոշում
Հեռու մնացեք թունավոր մարդկանցից, մի վատնեք (ավելի) ժամանակ սխալների հետ, նախապատվությունը տվեք նրանց, ովքեր արժանի են դրան. Եթե 2019 -ին ցանկանում եք սեր գտնել, սկսեք այստեղից Նոր տարի Նոր կյանք , գոնե այդպես են ասում: Նոր տարվա գալուստը ժամանակն է հաշվի առնելու համար հասկանալ, թե ինչն է սխալ, և ինչը կարելի է բարելավել , և եթե խոսենք սիրո մասին, ժամանակն է նաև ընդունել այն փաստը, որ որոշ սխալներ իսկապես վնասում են ձեր հանգստությանը և խանգարում գտնել խաղաղ պատմություն:
Ավելի լավ վազելու համար ավելի լավ կերեք. Adidas- ի սննդաբանի խորհուրդը առաջին մարզումներից մինչև մրցավազք
Վազելը (լավ) միայն մկանների խնդիր չէ . նրանք, ովքեր ընտրում են վազող լինելը, առաջին հերթին ընտրում են ապրելակերպ, որում մարզումը, միտքը և սնունդը թիմակիցներ են ՝ ընդհանուր նպատակով ՝ հոգեֆիզիկական բարեկեցություն (ինչպես նաև նախանձելի մարմին):
Nike Air Zoom Pegasus, կոշիկը ավելի ու ավելի արագ աշխատելու համար
Nike- ը թողարկում է Air Zoom- ը , կոշիկը, որը թույլ է տալիս նույնիսկ ավելի արագ վազել: Pegasus և Elite 8 մոդելներում այս նոր մեկնարկը առանձնանում է ավելի մեծ ամրացմամբ, ավելի հարմարավետ տեղավորմամբ ՝ գարշապարը Zoom Air միավորի ավելացման շնորհիվ:
Ինչ ուտել ավելի շատ, ավելի արագ և ավելի լավ արևայրուք ստանալու համար
Մթերքներ, որոնք խթանում են մելանինը և պաշտպանում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից, որոնք պատասխանատու են կնճիռների և բծերի համար. Ի՞նչ ուտել արագ և երկար տևելու համար Թեև մաշված մաշկը մեզ տալիս է ավելի առողջ և հանգիստ տեսք, կարևոր է շատ զգույշ լինել ՝ անհրաժեշտ նախազգուշական միջոցներով արևի տակ հայտնվելու համար: