Բովանդակություն:

Ինչ են ուտում մոդելները. Վիկտորիայի գաղտնի հրեշտակների դիետա
Ինչ են ուտում մոդելները. Վիկտորիայի գաղտնի հրեշտակների դիետա

Video: Ինչ են ուտում մոդելները. Վիկտորիայի գաղտնի հրեշտակների դիետա

Video: Ինչ են ուտում մոդելները. Վիկտորիայի գաղտնի հրեշտակների դիետա
Video: Եթե քնի ժամանակ թքոտում եք բարձը, ապա լսեք սա 2024, Երթ
Anonim

Քենդալ enեների դիետայից մինչև Ադրիանա Լիմա. Ահա թե ինչ են ուտում Victoria's Secret- ի մոդելները

Wellիշտ սնվելն ավելի լավ արդյունքներ է ունենում, քան քիչ ուտելը - դա ապացուցում են մոլորակի ամենագեղեցիկ կանայք, ովքեր, զարմանալիորեն, միշտ չէ, որ դիետա են պահպանում, ընդհակառակը. նրանք բոլորը գերադասում են առողջ դիետան սահմանափակ դիետայից, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ նրանք ծանոթացել են ինչ -որ կարևոր իրադարձության:

Victoria's Secret- ի հրեշտակների դիետաները իրականում նրանք ունեն մեկ ընդհանուր հայտարար. նրանք չափազանց առողջ են և կանոններից կանոնավոր շեղումներ են նախատեսում:

Միակ անգամ, երբ նրանք իսկապես թունդանում են, երբ պատրաստվում են պոդիում անցնել, քանի որ անխուսափելիորեն նրանք պետք է սովորականից ավելի չոր լինեն:

Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչ են դրել աշխարհի ամենահայտնի մոդելները սեղանին և ափսեին:

Քենդալ enեների դիետան

kendall-jenner-vs-2-2016
kendall-jenner-vs-2-2016

« Առողջ սնվելը ամենակարևորն է. Ես չեմ կարող լավ մարզվել, եթե բավականաչափ ու ճիշտ չուտեմ: Ես սիրում եմ մակարոնեղեն, բայց դա ինձ ավելի հոգնած է զգում և ինձ դուր չի գալիս: Իմ օրը սովորաբար սկսվում է ձվերով, ավոկադոյով և վարսակի ալյուրով: Ես ավելի լավ եմ զգում, եթե ավելի լավ եմ ուտում », - գրել է մոդելը իր կայքում ՝ հիշեցնելով, թե ինչպես է լավ դիետան համատեղում շատ սպորտ, հատկապես վազք և բռնցքամարտ:

Մարթա Հանտի դիետա

adriana-lima-vs-2016
adriana-lima-vs-2016

Victoria's Secret Fashion Show- ին նախորդող օրերին Մարթա Հանթը պնդում էր սովորականից ավելի ուտել, ինչը շատ թերահավատության տեղիք տվեց ՝ հաշվի առնելով, որ ծոմապահության մոդելների շուրջ տարաձայնությունները ենթադրվում են, որ ցուցադրությունից առաջ:

«Ես փորձում եմ համոզվել, որ նրանք այնտեղ են սպիտակուցը յուրաքանչյուր կերակուրի մեջ Նախաճաշին ես հունական յոգուրտ կամ ձու եմ ուտում, ճաշի համար `սուշի, իսկ երեկոյան` սաղմոն կամ հավ կամ միս `առողջ բանջարեղենի և ածխաջրերի ուղեկցությամբ»:

Ադրիանա Լիմայի դիետան

gigi hadid capelli
gigi hadid capelli

Մի քանի տարի առաջ մոդելը բացահայտեց, թե ինչպես է պատրաստվում Victoria's Secret- ի նման նորաձևության ցուցադրությանը `նշելով, սակայն, որ դա բացառիկ իրադարձություն է, և որ նպատակահարմար չէ հետևել նրա օրինակին, եթե ձեզ չի վերահսկում բժիշկը:

Լիման Daily Telegraph- ին խոստովանել է, որ այն միայն սնվում է սպիտակուցային ցնցումներ առնվազն ինը օր ՝ առանց որևէ ամուր բան ավելացնելու, և ցուցադրությանը նախորդող տասներկու ժամվա ընթացքում այն նաև մաքրում է բոլոր հեղուկները: Միանշանակ խորհուրդ չի տրվում:

Բելլա Հադիդի դիետան

Igիջիի կրտսեր քույրը խոստովանել է մի՛ հանձնվիր ոչ մի բանից և շատ օրեր ուտել պանրի սենդվիչներ և կարտոֆիլ:

Շնորհիվ մայր բնության, բայց նաև շատ - շատ: - ֆիզիկական ակտիվությունը.

Քեյթ Ափթոնի դիետան

Անձնական մարզիչ Բեն Բրունոն հարցազրույցի ժամանակ բացահայտեց մոդելի սննդակարգը. նվազագույնի հասցնել շաքարների և վերամշակված սննդամթերքների քանակը ».

«Nowամանակ առ ժամանակ նա իրեն թույլ է տալիս մի քանի քմահաճույքներով և շատ լավ է անում: Երբեմն բաց թողնելու կարիք կա կարողանալ մնացած ժամանակ առողջ սնվել: Նրա սիրած խորամանկը բլիթներն են: Կյանքը չափազանց կարճ է `երբեմն հաճույք պատճառելու համար»:

Կարլի Կլոսի դիետան

Մոդելը բացահայտեց, որ դեռահասության վերջում նա լիովին փոխել է ուտելու սովորությունները ՝ նախընտրելով առողջ սննդակարգը ՝ հիմնված դրա վրա շատ բանջարեղեն և քիչ շաքար:

«Ես վերացրեցի Oreos- ի նման ճարպային նախուտեստները, որոնք ես սիրում էի, և սկսեցի ուտել ավոկադոյի վրա հիմնված աղցաններ և կենացներ: Ես հասկացա, որ այն, ինչ կերել եմ, ազդել է իմ զգացմունքների վրա: Լավ սնվելն ինձ ավելի շատ էներգիա տվեց »:

Igիջի Հադիդի դիետան

Theիջիին մարմինը ծայրահեղ վիճակում պահելու համար սովորական ապրելակերպ, պատրաստված հավասարակշռված դիետայից և շատ ֆիզիկական գործունեություն. Նա ընդհանրապես նախընտրում է ինքնուրույն պատրաստել ուտեստներ, ներառյալ աղցաններ և ցենտրիֆուգացված:

Նա հաճախ ապավինում է Juice Press- ի հյութերին և սմուզիներին և երբեք չի հրաժարվում իր կոչածից խաբեության օրը, որտեղ նա տրվում է ամեն ինչին, այդ թվում `չիզբուրգերներին ու պաղպաղակին:

Նրա մանտրան հետևյալն է. Կերեք համբուրգեր ՝ առողջ լինելու համար »:

Բեհաթի Պրինսլուի դիետան

Ադամ Լևինի կինը պարզության չեմպիոն է, քանի որ նա բազմիցս հայտարարել է. Ես ապրում եմ Նյու Յորքում, քաղաք, որն առաջարկում է բազմաթիվ արագ և առողջ տարբերակներ »:

Նրանք երբեք չեն պակասում նրա սննդակարգից կենտրոնախույս մրգեր և բանջարեղեն, աղցաններ և հավ.

Խորհուրդ ենք տալիս: